ヨガ指導者養成講座レベルⅣ(YTT4)第3日目ご報告


2014年7月5日土曜日
シュミッツ千栄子監修 

ヨガ指導者養成講座レベル4(YTT4)3日目が開催されました。

 

3日目は『アーサナ』

レベル4にもなると、内容もとてもレベルが高く、深く掘り下げてお話いただきました。

アーサナ担当は藤井先生です。シークエンスをどう組み立てるか、シークエンスの理論的な考え方を勉強しました。

インストラクションしていく上でプログラムのマンネリ化を打開したり、効率的にクラスを進めていくヒントを学びます。

シークエンスを組み立てることは、とてもクリエイティブでおもしろいこと。という藤井先生の言葉にシークエンスを組み立てることへの考え方がポジティブになり、ワクワクした気持ちになりました。

 

YTT1日目

ブロックやブランケットを使ったアサーナの勉強もしました。

YTT1日目.2

ランチの一コマ☆

受講生みんな仲良く、和気あいあいとした雰囲気です。

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