ヨガ・呼吸法 イベント情報

    オーガニックライフ東京にてシュミッツ千栄子先生が講座を行います(*^-^*)

     

    2017年3月23日(水)

     

    オーガニックライフ東京にて

    シュミッツ千栄子先生が講座を行います(*´▽`*)

     

    http://organiclifetokyo.com/archives/speaker/syumittsu_chieko

    http://organiclifetokyo.com/time-table

    「ヒーリング瞑想,グループ瞑想,プラーナヤーマ瞑想」

    講師:シュミッツ千栄子

     

    おーがにっくチエコ

     

    瞑想はヨガでは最高の智慧です。
    「瞑想をしたいけどよくわからない」
    「瞑想ってむずかしい」
    と思っている方は是非ご参加ください。
    瞑想のシンプルでかつ楽しめる知識を伝授します。
    まずはプラーナヤーマを気持ちよく行いましょう。
    呼吸は、生きる限り常に行い、生きるのに、不可欠なエネルギーの源です。
    ですから、呼吸は、生きる基本とも言えるでしょう。
    さらには、人生の軸でもあります。
    しっかりと軸を整えていきましょう。

    ヨガに於いては、最も重要で基本になるのは、プラーナヤーマ(呼吸法)です。プラーナすなわち、日本語では「気」です。
    「生きる勢い」または、「生命エネルギー」です。
    「気」は人生における呼吸です。
    呼吸法を学び、実践することで、ヨガの実践及び指導や生活の質があがります。

    各種のヨガの呼吸法、及びにシュミッツ式ミラクル呼吸法®を実践

    し、体内のエネルギーの流れを感じていきます。
    今までに体験したことのない深い呼吸へと導きます。

    呼吸法の実践により瞑想状態へと導いていき、瞑想の体感をしていただきます。
    「ヒーリング瞑想」により、内側の浄化をします。
    1人で瞑想するのでない「グループ瞑想」を体感し、そのパワーと繋がりを感じます。
    基本の呼吸を用いた「プラーナヤーマ瞑想」の実践で至福感を味わってください。

    見えないものを深く感じていただくエネルギー体感式のレッスンとなります。

    丁寧にわかりやすく楽しく指導しますので、ヨガの経験のない方から、インストラクターまで、お子様からハンディのある方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。

    正しく深い呼吸をして、瞑想を体験し、平穏さを取戻し、あなたの意識を向上しましょう。

     

    日にち:2017年4月23日(日)

    場所:3331 Arts Chiyoda 体育館

    http://organiclifetokyo.com/access

    チケット購入はこちらから:http://ticket.organiclifetokyo.com/

    事前予約: 1回 2400円

    1day 9000円

    当日:3000円

     

    皆様のご参加、心よりお待ちしております。

     

     

    シュミッツ千栄子先生と柳本和也先生によるハワイでのヨガのリトーリトが開催されました\(^o^)/

    シュミッツ千栄子先生と柳本和也先生によるハワイでのヨガのリトーリトが開催されました\(^o^)

     

     

     ハワイリトリート1

     

    キラキラとしたワイキキビーチの目の前で、瞑想や呼吸法を行ったり、

    ヨガのアーサナのポーズをとったりしました\(^o^)

    ハワイリトリート2

    ハワイリトリート7

    太陽とヤシの木ときれいな海のもとで、ヨガをした事で、心がとても気持ちよくなり、

    リラックスできました。

    ハワイリトリート5

     

    最後にみんなで木に登り、

    シュミッツ千栄子先生考案の木登りヨガをしました\(^o^)

    ハワイリトリート4

    ハワイリトリート6

    ”ヨガで応援”熊本リトリートのお知らせ(*^^*)

     

    ”ヨガで応援”熊本リトリート

     

    熊本ヨガリトリート2017

    ~熊本地震より1年を迎えるこの日~

     

    2016年4月 熊本に大きな地震が2度・・・。あの日私たちは生きる希望や光を失いました・・・。住む家、家族や友人見慣れた景色、仕事、食べるもの・・・

    いつもそこにある「普通」を失いました。

    朝明るくなると、見たこともない景色がそこに広がり本当に生きていくことに不安を覚えました。自分が今後どうやって生きていくのか道を見失いました・・・。

    その後、復興支援などたくさんのたくさんの温かい支援やお言葉をいただきました。
    その一つ一つが大変うれしく心の支えとなり現在を生きています。本当にありがとうございます。

    しかしながら、まだまだ熊本はこれからが復興なのです。

    いろいろな寄付やボランティア、チャリティーのお話もいただきましたが、いただいたお金や気持ちをどう使ってよいか・・・・・私にはわかりませんでした。

    それよりも大好きな熊本の魅力をたくさんの方に足を運んで知っていただきたい。おいしいものを食べてこの素敵な熊本を楽しんでいただきたいということより「熊本リトリート」を開催する運びとなりました。
    震災後何度も、被災地熊本へ足を運んでくださったシュミッツ先生をゲストに迎え復興を願い、ヨガとスピリチュアルな熊本を満喫するリトリートです。
    もちろん熊本県内の方の参加も心からお待ちしております。
    お気軽にお問合せください☆
    大自然の中でパワーチャージしましょう☆…

    オーガナイザー ヨガ講師 RYO

    ◎熊本県外 参加者 29,800円(税別)
    ◎熊本県内 参加者割引 5,000円 ・・・24,800円(税別)
    熊本空港からの送迎 1,000円
    15日 10:30頃 熊本空港発予定

    リトリート施設 「そよ風パーク」

    〒861-3913 熊本県上益城郡山都町今297

    *4名(または8名コテージ)1室となります。

    お2人で個別お部屋をご希望の際は別途個室料を頂戴いたします。グループでの参加をお考えの方は人数とメンバーのお名前をご連絡ください。

    ~2017年4月15日(土)~
    そよ風パークにて
    13:00 オリエンテーション
    14:00 セッション(yogaの呼吸法とデトックスワーク)
    16:00 ヨガアーサナ
    18:00 夕食(そよかぜ懐石)
    19:00 サットサング・セッション(yogaを楽しむ)
    20:00 プライベートヒーリングセッション
    21:00 入浴
    22:00 消灯


    ~4月16日(日)~
    6:00 朝ヨガアーサナ(身体の矯正によるデトックス)
    7:30 朝の呼吸法 朝の瞑想(新しい自分になるためのリセット瞑想)
    8:30 朝食 お母さん応援部隊が作る地元料理30種類
    9:00 セヴァ(yogaの心を磨く)
    10:00 デトックス・セッション&ヒーリング
    11:00 解散


    ◎パワースポットめぐり
    ・高森殿の杉  ・上色見熊野座神社
    または
    ◎熊本空港送迎11:30頃 そよ風パーク出発予定

    ~参加申し込み方法~
    ◎メールにて
    件名 「ヨガで応援 熊本リトリート」
    本文 ①氏名  ②生年月日  ③ご住所  ④携帯番号
    ⑤熊本空港送迎の有り無し ⑥パワースポットめぐりへの参加不参加
    上記を記入の上 SAHAJI 担当チダ
    TEL 096-346-5070
    email
    までお申し込みください。
    お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせいたします。

    お問合せ

    主催 熊本ヨガスタジオ パドマ&サハジ
    MAIL
    096-346-5070
    熊本市中央区坪井1丁目3-38 エビスビル2階

    担当 チダ

    リトリート施設 そよ風パーク

    〒861-3913 熊本県上益城郡山都町今297

    ゲスト講師 シュミッツ千栄子

     

    有限会社シュミッツの森 代表取締役

    シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・主宰

    ヨガスタジオ・シュミッツの森・主宰

    ヒーリングルーム・ハートtoハート・主宰

    ダイエットセラピー・主宰 妊活ナチュラルメソッド・主宰

    上智大学外部講師 姿勢塾講師

    インド政府承認・ヨガ・呼吸法・瞑想講師

    インドカイラリ・アーユフヴェーダーセラピスト

    ハワイアンアカデミーセラピスト

    幼少期より、神秘的な体験を何度も経験する。アメリカ留学時代に瞑想と出会い、帰国後インド、欧米、アジア、他で、呼吸法を学ぶ。交通事故による大けがから奇跡的な回復をし、呼吸法と瞑想のミラクル効果を実感したことから、ヨガ・呼吸法・瞑想を伝えていくことをライフワークとする。

    ダンス・フィギュアスケートの経験とインドの伝統的ヨガの実践による身体的アプローチと、長年の瞑想体験に基づく内面的(精神的)アプローチを融合させた、独自の呼吸法の開発に至る。近年では、上智大学の保健体育研究室の2009年教育イノベーション・プログラムでミラクル呼吸法を指導し、テキスト化したのをきっかけに、さらに充実したヨガの呼吸法を一部に組み込み独自の「シュミッツ式LL完全呼吸法」を考案。「シュミッツ式LL完全呼吸法」は、大学の講座や企業内研修にも取り入れられ心を穏やかにし、いきいきとしたエネルギーに満ちあふれる状態に導いてくれるツールとして多くの方に実践されている。

    2008年春から2016年夏まで上智大学にて「ヨガ、呼吸法、瞑想」を指導する。

    経験豊かなシュミッツ千栄子の大きく暖かいエネルギーに触れられる、アットホームなワークショップは全国各地で開催されている。

     

     

    オーガナイザー ヨガ講師 RYO

    STYLISH YOGAROOM Padma 代表
    SAHAJI 代表
    野菜ソムリエ
    ヘアーメイクアップ&クローズスタイリストを経て
    yogaと出会い外側から方向転換し内面からのアプローチを指導することに転身。
    現在は子育てを優先しながらヨガ講師養成・産前産後のケアや幼少期教育にも努め、熊本県内のヨガに関するメディアでの監修などを担当する。
    NNNドキュメント
    第11回日本放送文化大賞 放送文化大賞ノミネート作品
    「産みの選択 ~命と医療のはざまで~」主演

     

    シュミッツ千栄子先生と柳本和也先生によるハワイでのヨガのリトーリが開催されます\(^o^)/

     

    シュミッツ千栄子先生と柳本和也先生によるハワイでのヨガのリトーリが開催されます\(^o^)

     

    ハワイ2017  ハワイ2017①

     

     

    Hawaii Happy Special Yoga Retreat

     

    日時:2017222()227()

     

    シュミッツ千栄子先生と柳本和也先生によるハワイヨガリトリートで幸福感たっぷりの時間を満喫しませんか?滞在中の4日間は、先生方からヨガや呼吸法、瞑想を存分に教われる贅沢なひととき(^^)/ 

    しかも!大自然をバックにプロカメラマンによる撮影付き\(^o^)

     

    お申込みお待ちしています(^^)/

     

    お申込みお問い合わせは

    info@chiekoschmitz.com

     

     

     

     

    FUN YOGA開催のお知らせ(*^_^*)

    ☆FUN YOGA☆

    FUNヨガ⑭

    2017年初!シュミッツ千栄子と佐藤ゴウによるFUN YOGAイベント開催!!
    気持ちよく楽しく体を動かしませんか?
    運動がはじめての方も安心してご参加いただけます。

    ■日時
    1/8(日)9:30~11:30

    ■内容
    軽いランニングとヨガ・呼吸法・瞑想

    ■流れ
    9:30集合(NOHARA)
    9:45~10:15ランニング5キロ(初心者1キロ)
    10:30~11:30ヨガ(ヨガ・呼吸法・瞑想)

    終了後、講師と一緒にランチ(希望者のみ)

    ■定員
    14名

    ■講師
    シュミッツ千栄子http://www.chiekoschmitz.com/yoga-studio

    佐藤ゴウhttps://ja-jp.facebook.com/go.sato3

    ■参加費
    ¥3,000+ロッカー利用料¥750

    ■その他
    キャンセル:1週間前まで可。
    ※雨天時はランニング中止。ヨガのみ実施。前日12時で判断しご連絡します。

    ■申込先
    info@chiekoschmitz.com
    お名前とご連絡先を表記してください。

    ▼NOHARA BY MIZUNO

                            http://noharabymizuno.jp/

    PCM~純粋意識瞑想ワークショップ開催のお知らせ

    PCM瞑想ワークショップ

    Pure Consciousness Meditation ~PCM~ 純粋意識瞑想ワークショップ

     

    インドに古くから伝わるマントラ(真言)を用いた瞑想法を習得します。 ヨガでは、最高の知恵とされている瞑想法です。

    一度の参加で、一生ご自分のものとして、ご自宅でもどこでも自由に瞑想を実施できるようになります。 個人の為に用意されている特別なマントラを授かる瞑想法のワークショップです。 その種子マントラの波動の響かせ方、及び、最も洗練された高次元の瞑想法を修得します。

    本物の瞑想を知りたい方や、さらに瞑想を深めたいという方や、内面をご自分のペースで浄化できるので、いつでも平穏な状態を保てるためにセルフケアしたいという方におすすめです。

    長年瞑想を実践しているシュミッツ千栄子が、指導いたします。

    ・・・・・・・・・【ワークショップ内容 】・・・・・・・・・

    PCM~純粋意識瞑想についての講義 ・プジャ ・個別指導 ・瞑想方法の指導 ・グループ瞑想の実践

    ☆PCMアドバンス

    →PCMアドバンス(純粋意識瞑想アドバンス)パワーアップ講座

    ✳アドバンス受講の方は

    備考欄に、PCM受講日(覚えてない場合にはおよそ何年前で)とアドバンス受講とご記入してください。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    ◆日時:2016年 12月25日(日) 14:30~16:30
    ◆場所:東京 シュミッツの森

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    ◆受講料:49,000円(税抜き)

    ◆振込先:りそな銀行 調布支店 普通 4379996 有限会社 シュミッツの森

    キャンセルは承っておりませんが次回以降の開催時のお振替えができます。

    受講料のお振込はお申込みから1週間以内にお願いいたします。

    ◆PCM受講者限定で、シュミッツ千栄子指導の瞑想会を定期的に開催しております。 各自のマントラを使い、グループでの瞑想です。 ご自宅での瞑想のプラクティスとは違いグループで行う瞑想は 個人の意識の高さが、ぐんと上げるばかりでなく、そのグループ瞑想による波動は、環境やまわりを浄化することができると言われています。 ヨガスタジオ・シュミッツの森のヨガチケット1枚にてご予約なくご参加いただけます。 日程はスケジュールでご確認ください。 http://www.chiekoschmitz.com/program/yoga/schedule 受講日をご記入ください。(例:3/2)

    Pure Consciousness Meditation (PCM)
    ~純粋意識瞑想~
    お申込書
    受講日をご記入ください
    [必須]

    (例:10/24のみ、11/14のみ、両日参加など)
    お名前(漢字)
    [必須]
    お名前(ふりがな)
    [必須]
    生年月日
    (できれば時間も)
    年齢
    ご住所
    お電話番号 - -
    メールアドレス
    [必須]

    ※半角英数(例:info@chiekoschmitz.com)
    メールアドレス(確認用)
    [必須]

    ※上記と同じメールアドレスをお間違えないようご記入ください。
    その他ご意見・ご質問

     

    この機会に是非、ご参加下さい(*^_^*)

     

    2017年度冬期集中Yoga school ~代謝をあげる呼吸法と瞑想~ NOHARA BY MIZUNO

     

      • Yoga school
      • ~代謝をあげる呼吸法と瞑想~
      • NOHARA BY MIZUNO

     

    noharayoga13

     

      •  
      • 2017年冬期集中
      • Yoga school は、全5回です。
      • 主には、体が温まるヨガ、呼吸法を実践いたします!

     

        • 2017年
        • 1 月19日 26日
        • 2月2日 9日 16日 19:00~20:00

     

        • 13000円(税別)
        • お振込先
        • りそな銀行
        • 調布支店
        • 普通
        • 4379996
        • 有限会社シュミッツの森

     

     

     

     

    この機会に是非ご参加下さいませ。

    心からご参加お待ちしております<m(__)m>(*´▽`*)

     

    呼吸法体験コース、プラーナヤーマとチャクラ瞑想WS、及びPCM瞑想修得コース開催です! @熊本

     

    熊本で呼吸法体験コース、プラーナヤーマとチャクラ瞑想WS、及びPCM瞑想修得コース開催です!

    主催&場所
    ヨガスタジオサハジ

    12月3日土曜日

    ◎呼吸法体験
    13時~13時45分
    45分
    2000円

    呼吸法で、そのパワーを体験できます!ストレスから普段浅くなりがちの呼吸を深い呼吸に。

    ◎プラーナヤーマとチャクラ瞑想
    14時~15時30分
    90分
    5000円(税抜)

    伝統的プラーナヤーマとチャクラ瞑想で浄化しましょう。

    *両方参加
    6000円(税抜)

    ◎PCM
    10時半~12時半
    49000円(税抜)

    本物の瞑想を学びませんか!
    1度の受講で一生ご自宅で無理なく深い瞑想の実践が毎日出来ます。

    お申し込み
    お問い合わせ先

    ヨガスタジオSAHAJI

    電話
    096-346-5070

    http://i62359.wixsite.com/padma

    千栄子☆彡

    クリスマスパーティーがシュミッツの森にて開催されます\(^o^)/

    クリスマスパーティーがシュミッツの森にて開催されます\(^o^)

     

    日時:20161218() 1900

    参加費:2000円 

    場所:ヨガスタジオ「シュミッツの森」

     

     

    おいしいインドカレー、インド料理があります\(^o^)/

    クリスマスパーティーでは、ゲームなどもします(^^)/

    ダンスのショーケースやダンスタイムもあります(^^)/

    じゃんけん大会もあります(^^)/

    去年は、ヨガマットを当てた方もいましたね:)

    みんなで楽しみましょう\(^o^)/

     

    お友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加下さい(^^)/

     

    ☆ご参加の方は,お名前と参加人数をお書きの上、こちらまで

    info@chiekoschmitz.com

     

    クリスマス1

     

     

     

     

     

    クリスマス2

     

     

     

     

     

    クリスマス3

     

     

     

     

     

    FUN YOGA vol.2 が開催されました(o^^o)♪

    2016年10月23日(日)

     

    NOHARA by mizuno で

    「FUN YOGA」 vol.2

    が開催されましたヽ(*´∀`)ノ

    FUNヨガ⑮

     

    「FUN YOGA」は、代々木公園で行う

    ランニングとヨガのイベントです☆彡

     

    代々木公園に到着し、

    まずは

    シュミッツ千栄子先生による 呼吸法

    佐藤ゴウ先生 による ヨガ

    FUNヨガ①

     

    FUNヨガ②

     

    FUNヨガ③

    FUNヨガ④

    FUNヨガ⑤

     

    代々木公園の綺麗な空気と

    綺麗な自然に囲まれた呼吸法とヨガは、

    皆様、一段と気持ちよさそうでした(≧∇≦)/

     

     

    呼吸法とヨガで身体と心をほぐした後は

     

    須藤久美先生による ランニングヾ(*´∀`*)ノ

    FUNヨガ⑥

     

    ランニングの正しいフォームや、軽く走れるようになる走り方を

    教わりました!☆

     

    MIZUNOの最新シューズ「ウエーヴライダー20」☆

    機能性がとても良いです。

    FUNヨガ⑦

     

    FUNヨガ➇

     

     

    速く走るチームとゆっくり走るチームと二手に別れ、

    いざ、ランニング(≧∇≦)

    FUNヨガ⑨

     

     

    皆様、正しいフォームで走っていました☆

     

    走り終わった後の表情は、スッキリヽ(・∀・)ノ

     

     

    NOHARA by mizuno に戻り

     

    スタジオでシュミッツ千栄子先生による

    クールダウンヨガ&呼吸法

     

    FUNヨガ⑩

     

    FUNヨガ⑪

     

    身体のクールダウンと、少し溜まった疲れをリフレッシュしました。

     

    FUNヨガ⑫

     

     

    スポーツ後のクールダウンとしてヨガを行うのは、身体にもいいことですね。

     

     

    素晴らしい充実した、日曜日の午前中になりました(≧∇≦)

     

     

    最後は、NOHARA cafeで皆でランチをしました。

    オーガニックで、お洒落でとても美味しいです。

     

     

     

    集合写真☆★

    FUNヨガ⑬

     

    皆様、ありがとうございました!ヾ(*´∀`*)ノ

     

    次回の「FUN YOGA」は、

    ・2017年1月8日(日)です。

    ・時間:9:00~11:00

    ・場所:NOHARA by mizuno、代々木公園

    ・NOHARA cafeでのランチ付き

    冬で気候が寒いので、ランニングはございませんが

    シュミッツ千栄子先生による呼吸法、ヨガ

    佐藤ゴウ先生によるヴィンヤサヨガがございます。

     

    次回も楽しみましょう(≧∇≦)/

    お待ちしています★☆