ツアー・合宿

    リトリート@京都その①!!!★

     

    2015年10月31日(土)

     

    今年も秋の京都のリトリートが始まりました。

    「京都妙心寺大心院デトックスリトリート」です!

     

    毎年お世話になっていいる妙心寺大心院の門をくぐると「ただいま~」と言いたくなります。

    ご住職、ご住職の奥様、お嫁さんにご挨拶。奥様とは思わずハグをしていました。

     

    秋晴れの本堂の縁側はなんとも気持ちが良いです。

    京都リトリート①

     

    毎年参加されている順子さん

    始めてお会いする方々

    秋田、徳島、群馬、静岡、滋賀、東京からお集まりいただきました。

     

    お茶とお茶菓子をいただきながらの

    和みのオリエンテーション。

    落着きます。

    京都リトリート②

    あらあら、まだ始まっていないのに、すでに涙を流されて浄化が始まっている方がいます(*^。^*)

     

    お部屋に入ります。

     

    石庭の見えるお部屋もあります。

    京都リトリート2日目⑨

     

    始めて会う方や、ずっとお友達の方など様々な組み合わせのルームメートです。

     

    デトックスワークが始まります。

    寝そべって!

    そうです。このリトリート期間中は、最大に力を抜いてくださいね。

    京都リトリート④

    ヨガのアーサナは水田景子先生がリートしてくれます。

     

    見てください。この夕食です~

    京都で一番おいしい精進料理です~

     

    京都リトリート⑥

     

     

    PCM(純粋意識瞑想)講習が始まりました。

    すでに受講されている方もご一緒にプジャです。

    京都リトリート⑤

    グループで瞑想をします。

     

    お寺の静けさの中での瞑想は格別です。

    京都リトリート⑧

    京都リトリート⑦

    個人セッションとマナカードセッションとに分かれて

    みなさんお風呂にも入られたようで、寝間着で受けられています

     

    ほんとうにリラックスされているのです!

     

     

     

    消灯は22時

     

    おやすみなさ~い

    伊豆吉佐美大浜での「ビックシャワー」

      2015年9月5日土曜日 6日日曜日

     

    伊豆吉佐美大浜での

    「ビックシャワー」

     

    今年も「朝ヨガと呼吸法」に出演いたしました。

     

    伊豆 11

     

     

    ちえこ 11ちえこ 12

    伊豆 14

     

    美しい海の前でのヨガと呼吸法は最高のプレゼントです。

     

    砂浜と太陽と大空と波の音を感じ取ることができます~

    ちえこ 13

    伊豆 15

     

    下田駅前のスタジオMY主宰の

    鈴木こなみ先生は、夏の間、ここ伊豆で毎週末に、ビーチヨガされています。

     

    たくさんの海での出会いもあります!

    伊豆 16

     

     

    伊豆 17

     

    また来年お会いいたしましょう~

     

    伊豆 13

     

    伊豆 18

     

     

     

    伊豆吉佐美大浜にて、デトックスリトリートが開始されました!

    2015年9月4日(金)

    伊豆吉佐美大浜にて、デトックスリトリートが開始されました!

    野外のジャグジーに入りながら、または、デッキで寝ころびながら、
    手に届きそうな天の川と
    流れ星を発見して、はしゃぎました!

    明日朝のビーチヨガと呼吸法のためにも早めに消灯しました。

     

     

    伊豆 えり

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    伊豆下田 ビックシャワー リトリートのお知らせ☆★

     

    伊豆 下田 ビックシャワー リトリートのお知らせ(^^♪

      ビックシャワー2015  

    夏の終わりを、伊豆下田古佐美大浜海岸の美しい海の目の前で、

    大いなる自然を感じヨガと呼吸法とヒーリング瞑想でパワーアップしましょう!

    毎年賑わう大浜のイベント

    「ビックシャワー」のビーチヨガとミラクル呼吸法に無料で参加できます!

     

    日程:2015年9月4日()~6日()

    集合:2015年9月4日() 18:00

     

     

    費用:35,000円

     

    講師:シュミッツ千栄子

     ヨガスタジオ・シュミッツの森主宰

    シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター主宰

    ヒーリングルーム ハートtoハート主宰

    Schmitzダイエットセラピー 主宰

    シュミッツ式ナチュラル妊活メソッド主宰

       上智大学公開講座講師

     

    講師:鈴木こなみ

    スタジオMY主宰(伊豆下田)

    インド政府認定ヨーガ療法士

    全米ヨガアライアンスインストラクター

    日本フィットネス協会ADI

    シュミッツ式呼吸法インストラクター

    ウエーブストレッチアドバンストレーナー

    腸セラピスト

     

     【含まれているもの】

    ビックシャワービーチヨガ&呼吸法参加費

    デトックスワーク受講料・宿泊費・腸セラピストトリートメント 朝食 デトックススムージー♪ビックシャワー開催中は、多々レストランあります。  

    【持ち物】

    タオル、着替え、水着(泳ぎ方)運動靴(オプションでノルデックウォーキング)

    オプションでサーフィンスクールあります(^^

     

    夏の終わりに下田の海で一緒に楽しみましょう(*^_^*)

    皆様のご参加、心よりお待ちしております☆ヽ(^o^)丿

    お申し込み先

    ヨガスタジオ シュミッツの森

    TEL 042-482-5775

    MAIL info@chiekoschmitz.com

    皆既月食リトリート☆

    2015年4月4日~4月5日
    皆既月食リトリート
    一泊二日の伊豆下田大浜海岸のペンションアーネストハウス、マルカフェさんにご協力頂き開催されました。
    満月で皆既月食、そしてお花見のシーズンを楽しみました。
    アーネストハウスに集合したのは東京や静岡それぞれ忙しい生活をされている皆さん。
    都会から離れて、ゆったりとした時間が流れるここ大浜での二日間。
    海風を感じ、波の音を聞きながら、満月を見たり、ヨガや瞑想と呼吸法を実践します。
    皆既月食リトリート①
    皆既月食リトリート★
    皆既月食リトリート伊豆下田の今回は浄化をテーマに合宿をしました。
    お天気が心配でしたが、なんと下田だけでしょうか?
    天体ショーを肉眼で見ながら瞑想や呼吸法をすることができました。
    cafeヨガや朝ヨガには横浜や下田、西伊豆からもご参加頂きました。
    皆既月食リトリート②
    皆既月食リトリート④
    皆既月食リトリート★
    皆既月食リトリート⑦
    cafeヨガでのひと時は美味しい珈琲やリクエストの多かったフレンチトースト。
    皆既月食リトリート⑬
    ディナータイムには伊豆ならではのスペシャルメニューを堪能。
    皆既月食リトリート⑧
    皆既月食リトリート⑤
    月の呼吸。
    太陽呼吸。
    皆既月食リトリート⑪
    シュミッツ千栄子先生の穏やかな誘導に自分の感覚をゆだねます。
    皆既月食リトリート⑩
    皆既月食リトリート☆
    夏の終わりには伊豆でのリトリートを計画していきます。
    ご一緒出来るのを楽しみにしています。
    皆既月食リトリート⑭

    皆既月食デトックスリトリートのお知らせ(^^♪

    ★☆皆既月食デトックスリトリート★☆

                           

    皆既月食の元、心身ともに浄化してパワーアップしましょう!

    SONY DSC

     

     

    *スケジュール

    44日(土)

    1300 アーネストハウス集合 オリエンテーション

    日時 201544日(土)13:0045日(日)11:00 12

    場所:アーネストハウス 静岡県下田市吉佐美1893-1  

    講師:鈴木こなみ・シュミッツ千栄子

     

    14001600 Maru Café にて、月礼拝、月呼吸、月瞑想

     

    セッション後は、からだにやさしいMaru Caféのお茶とこだわりスイーツで、ゆったりサットサング・ティータイムです。

                            

    16301730 腸セラピーセッション

    17301830 浄化の為のワーク

    1900Maru Caféに移動 皆既月食の元、「宇宙規模の幸せとは?」の講演

    1930Maru Café 夕食

    20302130 オプション 観音温泉

    2130~ トリートメント

     

    45日(日)

    700830 吉佐美大浜にてビーチヨガ 太陽礼拝、太陽呼吸、太陽瞑想

    830930 アーネストハウスにて、ピクニックバスケット朝食

    9301100 マイドに優しい浄化セッション

    1100 浄化されて、美しくなって解散

     

    参加費:24,800円 (税別)

     

    参加費に含まれるもの 宿泊代、12食&お茶とスイーツ、講習費、腸セラピー代

     

    お申込み先:シュミッツの森

    info@chiekoschmitz.com

    お名前、ご住所、ご連絡先を記載ください。

    お振込先:りそな銀行調布支店普通4379996 有限会社シュミッツの森

    初心者大歓迎!

    今春からパワーアップしたい方

    心も身体も美しく変身したい方

    浄化したい方

    募集!

     

    ハワイツアー(*^_^*)

     

    2015年1月26日(月曜日)

    ハワイツアーが無事終了して帰国いたしました。
     
    ハワイツアーは
    毎日が夢のように過ぎていきました。
     
    地球と仲良くなりました。
     
    朝日と夕日や満天の星空に感動。
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    100頭のイルカちゃんと泳ぎました。
     イルカ④
    イルカ①
    聖地巡りをしました!
     
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    キラウエアの火山は地球が生きてることを感じました。
     
    リコネクションヒーリング、MEヒーリング、ヨガレッスン、呼吸法、瞑想と盛り沢山のメニューでした。
     
    十分過ぎるほどエネルギーチャージしました!
     
    お世話になりましたハワイ島の皆様ありがとうございました!
     
    番外編
     
    沢山の方と会いました!
    一部ご紹介です。
     
    水田景子先生とみわ先生と風間順子先生
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    元シュミッツの森のヨガインストラクターでモデルさんの下枝愛さんと。現在はハワイ島在住です。
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    サーフィンのレジェンドと。
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    私の親友のハワイでのトップセラピストと。
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    中野あゆこさんと。
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    ヨガワークスの綿本さんと。
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    ココナッツ割ってくれたお兄さんと。
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    次回のハワイでのワークショップとハワイツアーをお楽しみになさってください(*^_^*)b

    シュミッツ千栄子監修 ヨガ指導者養成講座レベルⅠ(YTT1)第1日目ご報告!!

     

     

    2015年1月31日

    ヨガ指導者養成講座レベルⅠ(YTT1)

     

    いよいよ、YTT1がスタートしました。

    YTT1はヨガインストラクターを目指される方やヨガを深めたい方、どなたでもご参加いただけるコースとなっていますので、初めて本格的に講座でヨガの勉強をする!という方も多く、意欲溢れる雰囲気でのスタートとなりました。

     

    今日は、基本となる

    アーサナ

    を午前、午後にかけて

    みっちり教わりました!(^^♪

     

    まずは、

    シュミッツ千栄子先生

    によるオリエンテーション

     

    ヨガや瞑想における大切なこと、指導者としての心得などを話して下さいました。

    YTT12015⑧

     

     

     

    オリエンテーションが終ると、

    望月麻衣子先生

    による

    アーサナ講座

     

     

     

    YTT12015⑥

     

     

    ベーシックなことを丁寧に教えてくださいました。

    ベーシックといえど、一つのアーサナは、深いもので、

    勉強と練習が必要です!!

    望月先生から学んだことを、しっかり消化していきましょう(@^^)/~~~

     

     

    YTT12015⑤

     

     

    YTT12015⑦

    *ハワイツアー*

     

    2015年1月21日~
    ハワイ島のリトリートが始まりました!

    ビックアイランドでのヨガ&呼吸法&瞑想&ヒーリング&ワークは、格別です。

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    アーサナの練習です(*^_^*)

    写真はハンドスタンドの練習

    ハワイ倒立①

     

     

    ハンドスタンドの練習の後は、腰をストレッチ(*^_^*)

    ペアになって行うのが良いです。

    ハワイ*母

     

    ハワイでヨガを行うのは、やはり気持ちがよく、最高!

     

    朝食は
    朝どりのケールとパパイヤのスムージー
    オーガニック野菜と天然酵母のパン

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    聖地でのヒーリングと瞑想!

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    明日はマウナケアツアーです。

    海に映った太陽は
    またハート型でした!

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    私のいる左側では
    背の高さの波で
    ロコがサーフィンしてます

    強く素晴らしいエネルギーが感じられるヘイアウのある聖地です!

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    夕日の反対側の雲はピンク色!

    そして海
    サーフィンしてるね

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    火口です

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    飛びます!

    6名の勇敢なロコの人たちが
    このあと女性を助けることになります。
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    2015.1.21〜26:ハワイ島ヒーリングリトリートを開催します!

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    2015年1月21日~26日IMG_5074
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    ハワイ島ヒーリングリトリートが開催されます!

    ハワイ島のコナの飛行場に
    1月21日午後に到着してください。
    お迎えにあがります。

    宿泊はBBとなり
    オーガニックの朝食付きです。

    1月22日はイルカツアーに参加します
    イルカと泳いで癒されましょう!

    1月22日はオプションでマウナケアツアーで満点の星と遭遇します。

    1月24日は自由行動です。

    1月23日はパワースポットを巡ります。

    1月25日にコナ空港で解散です。

    毎日の風見順子によるMEヒーリングとリコネクションヒーリング
    シュミッツ千栄子いよるヨガ・呼吸法・瞑想のセッションがあります。

    費用:12万円含まれるもの 宿泊代、朝食代、イルカツアー、パワースポットツアー、MEヒーリング、リコネクションヒーリング、ヨガ・呼吸法・瞑想セッション含まれないもの 飛行機代 昼食、夕食

    お問い合わせ・お申込み
    info@chiekoschmitz.com

    お申込み締切
    2014年12月31日

    皆様のご参加、心からお待ちしております♪

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