YTTレベル2(ヨガ指導者養成講座レベル2)最終回ご報告


この日は最終日。

朝は伊藤武先生のバガヴァッドギーター後半の講義から始まりました。

マンガのテキストの他、伊藤先生のイラスト中心の資料もたくさん配布され、なんだかお得感のある講座なのです♪
伊藤先生ならではの、深く細部に渡るインド情報をもとに展開されるギーターやインド哲学。
みなさん必死についていきました!

そして午後はアーサナ指導の締めです。
ここまでやってきたことを総動員してお一人ずつ指導の練習をしました。

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頭で覚えていることも、何度も繰り返して体に入ってくると楽になりますね。
練習&経験をこれから積んでご自身のものにしていってくださいね。

最後はシュミッツ先生による、ティーチングスキルや指導演習の時間です。
この時間は、インストラクターとして指導する立場になるにあたって、ここまでの全てを総合的に学びます。
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心の在り方や、今後を見据えて何をすべきかなどをお互いシェアして、シュミッツ先生からアドバイスをいただきます。
心のうちを話して、共に成長を支えあえる仲間がいるのは本当に心強いですね!

みなさん最後は素敵な笑顔で終了です。
約3ヶ月、みなさんお疲れ様でした!!
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このあとは打ち上げ!
…の前に1レッスン受講するみなさんに脱帽です!!

この調子で、YTT3に向けて頑張りましょう〜!