東北ヨガフェスティバル!シュミッツ千栄子先生出演のお知らせ☆


東北ヨガフェスティバルにシュミッツ千栄子先生が出演します☆

 

☆東北ヨガフェスティバル☆

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 http://tohokuyogafes88.jimdo.com/

 

ヨガを通して、全ての

東北の元氣笑顔の輪を 広げていきたい。

 

震災から4年・・・真の意味での復興、東北の人たちの心と身体の元氣を発信していきたい。
東北の地、仙台から《今、ここ》を関わる全ての人と共に感じていきたい。
たくさんの人たちにヨガの楽しさ、心地よさ、感動を伝えていきたい。
日時:2015年8月29日(土).30日(日)
10:00-18:00(日は16:30まで)
☆シュミッツ千栄子先生のレッスン☆

8月30日(日)11:20~12:30

「ミラクル呼吸法エネルギッシュに!」

座って、黙って、一人で、静かに行うヨガ呼吸法のイメージを崩したクラスです。 軽快な音楽に乗って、野外で気持ちよく、ご一緒に軽やかに深呼吸をしましょう! 呼吸を動きと連動させて、体を気持ちよくのびのびと動かしていきます。 ヨガ呼吸とシュミッツ式呼吸法と簡単なヨガのストレッチ、エクササイズ、ゲームを組み合わせて、楽しく進めていきます。どなたでも参加できるプログラムです。お子様とご一緒にどうぞ。ハンディのある方の参加も大歓迎です!

http://tohokuyogafes88.jimdo.com/ヨガクラススケジュール/#cc-m-11588557189

SRGタカミヤスポーツパーク内 (フットサル場:フットメッセ / スタジオ:あすとカルチャーwiz)
・来場者数 3,000名
・入場無料
・参加費 1,000円 / 1クラス

・アクセス / 長町駅より徒歩三分 JR 長町駅 仙台市営地下鉄 長町駅 仙台市営バス・宮城交通バス 長町駅