5/30-31 オンラインリトリート【心のあり方を知る呼吸法と宇宙瞑想】


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【心のあり方を知る呼吸法と宇宙瞑想】

2020年5月30日(土)~5月31日(日)

オンラインリトリート
特別価格
3300円(税込)

お家にいながら免疫力アップをサポートする呼吸法や瞑想など
呼吸法、瞑想、各種ワーク、ディスカッションなどを通じ
今、心のあり方を追究する内容です。

ライングループでのご参加となります。

ご家族やご同居の方のご参加は無料です。
途中のトイレ休憩など退出&入室は自由です。

【スケジュール】

5月30日土曜日

16:00 集合 オリエンテーション
16:00~17:30 心を知るセッション&ディスカッション
17:30~18:00免疫力上げる為の呼吸法&祈りの超越瞑想

5月31日日曜日

7:00~7:30 リフレッシュ朝の呼吸法&朝瞑想
7:30~8:00 心のあり方トーク
8:00 解散

お申し込み後にライングループにご招待します。

【講師】
シュミッツ千栄子

【振込先】

みずほ銀行
調布支店
有限会社 シュミッツの森
普通 1502853

オンラインリトリート参加者の方から嬉しい”“をいただきました!

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ヨガを学び始めた頃に繋がり、結び、を教えて頂きました。
このような事態でなければ、お会いすることができなかった方々と一緒に不安な気持ちをシェアできたこと。
やっぱりヨガは人との繋がり、結ぶという事ですね。
実感です。
このオンラインリトリートに感謝。

ヨガスタジオ経営
ヨガインストラクター

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おはようございます!皆さん昨日はステキな時間を共有させていただいて、本当にありがとうございました。ママになって以来、瞑想の時間すらなんだか忙しないここ数年でしたが、久しぶりにすごくゆったり、あたたかくてまーるい場所で安らぐことができた気分です。
初めてお会いする方がいる場なのに、普段は親しい人にすら見せないようなありのままの自分で時間を共有できてしまう、不思議なミラクル千栄子先生ワールド。
いつも新しい考え方、感じ方、知恵をわかりやすく伝えてくださることにとても感謝です♡
思ったこと、感じたことは無限にあるのですが一言で表すと今回はとてもまるーい時間、経験になりました!平面の輪ではなく、球体の丸さ!
大変な時をみんな過ごしていますが、いい方向に大きく世界が変わっていきますように。

ニューヨークの田舎より愛と平和と感謝を込めて!
ニューヨーク在住

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昨日、今日、オンラインリトリートに参加出来て、本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。
私には、昨日、今日というのが、本当に一番のタイミングでした。
深く感謝申し上げます。
シュミッツ先生の「即アクション!」と、あたたかく見守って下さるMIWA先生。
一緒に時を過ごして下さった皆様
1+1=(1)(大きくなった(1))
を実感出来て、そして「直面していたつらいこと」も、宇宙が吸い取ってくれると。
心のよりどころと自身の自信「感情」によって忘れそうになる事を、
たくさん気づかせて下さって、本当にありがとうございました。
マスク姿で声も出さず、失礼しました。
この次参加できる時は、もっと元気で穏やかな気持ちで参加出来ればと思います。
まずは、ベランダでの朝の瞑想、再開します。
ありがとうございました。

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これまで経験の無い制限の中ではありますが、日がたつにつれて「いかに過ごしていくか」という考えを思い始めた頃に今回のお誘いを受けて良かったと思います。
瞑想を続けていくと瞑想の質も変わっていくと言うようなお話もありましたが、今後も色々とあろうかとおもいますが、お久しぶりにお会いした人、初めてお会いした人、皆さんと話し瞑想呼吸を出来たことを大切にしていきたいと思います。
妻も気付きや発見が多く良かったようです。
ありがとうございます。
オンラインのあと白湯再び作ってました。

会社員

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グローバル化が、今度のCORONAウイルスの世界的な蔓延に繋がり、その対策が分断と隔離というのが皮肉ですね。瞑想は自己を人へそして世界へと思いを繋いでゆく魅力に満ちた手段なのかなと、感じました。こういうときだからこそですね。毎朝の瞑想を心がけるようにします!

映画監督

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千栄子先生、みなさま、今回は素晴らしい時間といろんな感情をシェアさせていただき、ありがとうございました。瞑想での気づき、幸せ感をいかに毎日に落とし込んでいくか。人とのつながりがあまりない中で訓練しやすいのかな、と思いつつ、いろんな波が立ちます。でもそれでもいい。本質の部分をいつも心に留められるよう、これからも日々過ごしていきます。あとは、やはり頭で考えてばかりなので、しっかり文字に書いていきますね、千栄子先生。素晴らしい時間と空間をありがとうございました。

ヨガインストラクター

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オンラインリトリートに参加いただき有難うございました。
また、皆様とヨガで繫がれる日を楽しみにしております。

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