『呼吸法ワークショップ』@産経学園


2013年11月22日(金)

銀座の産経学園にてシュミッツ千栄子先生の
呼吸法のワークショップが行われました。

2回目のご参加の方もいらっしゃいました。
シュミッツ先生がリクエストにお応えします。

ハワイアンのシンガーの方と
オペラのシンガーの方が
それぞれ、声量をふやして、楽な呼吸で歌いたいということでした。
歌手の方には特別な呼吸法を実践していただきましたら
胸の広がりを感じて楽に歌えるということです!
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またダイエットに特化した呼吸法もリクエストに応じて行いました。

最後はすっきり、副交感神経を高める呼吸法を実践したあとに
シャバアーサナでゆったりとリラックスできました。
目を開けると、みなさんから
「すっきりしました!」
「気持ちいいです!」
と喜びの声が聞けました。
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次は、2013年3月12日(水)10:30~12:00
4月16日(水)4月16日(水)10:30~12:00
です。
またお会いいたしましょう!