ヨガ指導者養成講座レベルⅠ(YTT1)初日ご報告


2014年2月1日

シュミッツ千栄子監修のヨガ指導者養成講座レベルⅠが開催されました。

 
ヨガを始めて間もないけれど、もっと知識を深めたいという思いからご参加いただいているかた、既に指導者として活躍をされていながらもさらに学びを深め

るためにご参加くださっているかた、様々なかたが受講しています。これから約1ヶ月のお付き合い。どうぞよろしくお願いいたします。
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初日である本日前半はアーサナの時間です。
基本的なアーサナを自分自身で実践できるようになることはもちろん、あくまでも「指導をする」ということを前提として、安全・快適にアーサナを味わって頂くために私達が出来ることは何か、という視点でそれぞれのアーサナ研究をしていきます。
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後半は、伊藤先生による哲学講義の第一回目。
古典的なヨガの教典に説かれている哲学のエッセンスを、短い時間でも分かりやすくお話してくださいます。ホワイトボードにさらさらと描くイラストも、インパクトが大きくて印象に残ります。
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養成講座での講義をきっかけに、どんどん実践と学習を深めていきましょう!
明日もよろしくお願いします。