上智大学公開講座~初級~⑥


11月 9日(火) 19:00~20:30
講師:シュミッツ千栄子先生・ホワイト.マリアンヌ先生・森脇美和先生

今回の講義は、ストレッチ(4)・リラクゼーション・チャクラについてです。

次回の講義は 、11月16日(火) 19:00~20:30
呼吸法・ヨーガのストレッチ(5)・リラクゼーションになります。