上智大学公開講座~初中級~⑥


11月10日(水) 19:00~20:30
講師:シュミッツ先生・森脇美和先生
今回の講義は、アーサナ(5)・胸を開く・リラクゼーショです。

次回の講義は、11月17日(水) 19:00~20:30
アーサナ(6)・呼吸とアーサナのフロー・リラクゼーションになります。