ヨガ指導者養成コースレベル3卒業生対象フォローアップ講座開催しました!


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2014年12月7日 日曜日

ヨガスタジオ・シュミッツの森にて
ヨガ指導者養成コースレベル3を卒業した方のフォローアップがワークショップがありました。

前半は内側の浄化をしていくワークを行いました。
トレーニングを受けてからの心の状態や変化をシェアーしました。

皆さんは、自分と向き合い、しっかりと自身を観察できるようになっていました。

苦手なポーズの練習をしてから
最後は瞑想をして終えました!

遠方から参加してくださった方々
ありがとうございました!

2015年のフォローアップ、
または12月23日の瞑想会でお会いいたしましょう