純粋意識瞑想(PCM)ワークショップ*報告(@^^)/~~~


 

2015年8月11日(火)

純粋意識瞑想(PCM)ワークショップ

が開催されました!!(*^_^*)

 

今回は様々な職業の方々が参加して下さいました。

 

全員PCMは初めての体験のようです。

 

シュミッツ千栄子先生の講義から始まります。
PCM~純粋意識瞑想についてや

魂や感情のお話や、

人間関係、ストレスとの向き合い方など内容は盛り沢山でした。

 

講義が終わり、

 

PCMならではの

プジャ

を行いました。

一生どこでも使える、自分だけのマントラ(真言)をシュミッツ先生から頂きます。

 

個別指導、

瞑想方法を教わり

最後は、

グループ瞑想。

 

短時間の瞑想で、

「とても休息できた」

「心も身体も休まった」

「これからも実践していきたい」

 

とおいう言葉をお聞き出来ました!

 

 

PCM8月11日2015②

 

 

PCM8月11日2015①

 

是非、純粋意識瞑想を日頃実践し、ストレスをとり、活き活きした

日常生活をお過ごし下さい(*^_^*)

 

 

*PCM受講者限定で、月1回

瞑想会を行っています。

是非、ご参加下さいませ。
http://www.chiekoschmitz.com/workshop/15753.html

 

純粋意識瞑想(PCM)ワークショップは随時開催しております。

次回開催、日程が決まり次第、お伝え致します。