シュミッツ式 呼吸法指導者養成講座 Level1 2日目


 

 

2016年2月12日(金)

 

 

シュミッツ式 呼吸法指導者養成講座 Level1 2日目(^^)/☆

 

 

2日目は自己を究めるワークを行いました。知らない自分を発見したり自己のパターンを知りました。

 

 

呼吸法の知識を高め呼吸方法を学びます(^^)/☆

 

 

呼吸法には様々な種類があると知りました(*^^*)

 

 

呼吸法の実践をすることでリラックスできました(*^^*)

 

 

バナナ1

 

 

ランチは
同じビルのアラパンスさんから、特別トレーニングランチプレートデリバリーがあります!

 

 

バナナ2