NEW LESSON スタートのお知らせ!!(*^^*)


 

2017年1月23日(月)

 

森 瑞昌 先生

による

 

燃焼 ヨガ

 

土曜日 10:00~11:10

 

森 瑞晶

 

今月からスタートした 燃焼 ヨガは、ヨガのポーズを取ることで体の軸を鍛えて、カラダを温めていきます。

 

発汗や脂肪燃焼の効果が期待でき、レッスン後の爽快感を味わえます。

森 瑞昌 先生 からのコメント☆★

 

ポーズを繰り返しながら余分なものをデトックスし、ハッピーな1日を過ごせるようなレッスンを目指します。
時にチャレンジする気持ちも忘れず、レッスン後の爽快感や充実感を一緒に楽しみましょう!

 

既に2回行われましたが、スタジオ内のガラスの壁が曇るほど、熱気がわき、

 

汗を沢山かいておりました!!(^O^)

 

ダイエットをしたい方にも、ヨガのポーズを深めたい方にもオススメするレッスンです(=゚ω゚)ノ