上智大学公開講座~初級~②


10月12日(火) 19:00~20:30
講師:シュミッツ千栄子先生・ホワイト.マリアンヌ先生・森脇美和先生

今回の講義は、
ヨガストレッチ(1)・太陽礼拝・リラクゼーションが行われました。

次回の講義は、10月19日(火) 19:00~20:30
ヨーガストレッチ(2)・吸 体 健康のつながり・リラクゼーションになります。