シュミッツ式呼吸法指導者養成講座Ⅱ 最終日


シュミッツ式呼吸法指導者養成講座レベルⅡ 最終日です。

昨日のお天気とは打って変わって今日は雨。
そんな中、さっそく屋外でのワークです!
雨の音や香りを感じながら歩いていると、雨がだんだん雪に変わっていきました。
音や香りや感覚や、様々な気づきを、スタジオに戻ってシェアします。

その後はみっちり呼吸法の練習です。

ムードラの練習中。

鏡を見ながら、自分の姿を確認します。

その後は、呼吸法のクラスの流れを教えていただき、実際にロールプレイングもしました。
フィードバックはとても大切な時間。
仲間がより成長し、良いクラスができるよう、真剣に考え伝えます。

そしてあっという間に3日間が終了です!
シュミッツ先生から、一人一人に修了証が授与されました。

シュミッツ式呼吸法指導者養成講座レベルⅡ、第一期卒業生の誕生です!

それぞれの場所で呼吸法を伝え、レベルアップし、またフォローアップ講習会でお会いしましょう!