ワークショップ名古屋 開催しますヽ(*゚∀゚*)ノ


 

ワークショップin名古屋 開催 しますヽ(*゚∀゚*)ノ

 

日本のヨガにおいて
特に呼吸法、瞑想を中心に
東京を拠点に日本各地で活躍してみえる先生です。

 

シュミッツ先生WSを受け
大らかな人柄話の幅広さ知識の豊富
一瞬で引き込まれてしまいました。

 

この度
私がヨガとしている人はともかく
ヨガをしていない人にも先生のお話
 

聞いて欲しいと思いラブコールの末の開催となりました。

 

名古屋にはなかなか来られない先生です!

 

今回は呼吸法も伝授していただけます

 

学びの秋是非ご参加ください!

 

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シュミッツ千栄子先生からのコメントです

 

『楽しく生きる為の「幸せの法則」ワークショップ』

 

ストレス社会の中、呼吸が浅くなりがちで、自律神経が乱れて、ますますストレスがたまってしまっていませんか?

 

楽しく生きる為の
コツを教えます!

 

気持ちが軽やかになり、毎日が輝いていける「幸せの法則」です!

 

誰でもが、いつか死んでしまいます。それまでの限られた時間を、どうせなら、ストレスを無くして、より楽しく生きてみませんか?

 

呼吸法の実践をも交えて進めていきます。

 

運動量は極小で、何方でもご参加頂けます。

 

ストレスあるかた
もっと幸せになりたい方
お集まりください!!

 

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シュミッツ千栄子先生紹介

 

シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・代表
有限会社 シュミッツの森・代表取締役社長
インド政府公認 ヨガ・インストラクター
インド政府認定 カイラリ・アユルヴェーダ・セラピスト
上智大学公開講座・講師
幼少期より、神秘的な体験を何度も経験する。アメリカ留学時代に瞑想と出会い、帰国後インド、欧米、アジア、他で、呼吸法を学ぶ。交通事故による大けがから奇跡的な回復をし、呼吸法と瞑想のミラクル効果を実感したことから、ヨガ・呼吸法・瞑想を伝えていくことをライフワークとする。
ダンス・フィギュアスケートの経験とインドの伝統的ヨガの実践による身体的アプローチと、長年の瞑想体験に基づく内面的(精神的)アプローチを融合させた、独自の呼吸法の開発に至る。近年では、上智大学の保健体育研究室の2009年教育イノベーション・プログラムでミラクル呼吸法を指導し、テキスト化したのをきっかけに、さらに充実したヨガの呼吸法を一部に組み込み独自の「シュミッツ式完全呼吸法」を考案。し「シュミッツ式完全呼吸法」は、大学の講座や企業内研修にも取り入れられ心を穏やかにし、いきいきとしたエネルギーに満ちあふれる状態に導いてくれるツールとして多くの方に実践されている。
経験豊かなシュミッツ千栄子の大きく暖かいエネルギーに触れられる、アットホームなワークショップは全国各地で開催されている。

 

シュミッツ千栄子先生HP

 

 

 

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日時:10月25日(日)11:10〜12:50

 

場所:中生涯学習センター(和室1、2)
(地下鉄鶴舞線”上前津駅”下車6番出口から南に250メートル)
 

 

名古屋市中区橘1丁目7-11

 

募集人数:32名
費用:¥5,000

 

また情報更新があると思います。
その都度お知らせします!

 

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外川内(そとかわうち)さおり